ボスログ

最近、熟睡できないんです…というか、
自分では寝ている状態はわからないので分析、感想です。

通常の睡眠タイムは、1:30〜5:50位。
3:00
4:00
5:30
位に一端目が覚めるサイクルが続いている。

いつも仕事のことが頭から離れないためか（当たり前だが）
スケジュールや日々の出来事についつい考えてしまうことが多くなる。

今日は
物件Aの校正を10:30にPDF送信し、
返事が来るまで物件Bのデザインの続きをし〜の、
昼前頃に物件Cの校正が戻ってくるので
夕方までの校了に向けて修正・データフライトチェックをし〜の、
14:00から宇部での打ち合わせ・集金をし〜の、
帰社後、物件Aの校正が戻って来ているので確認・指示をし〜の、
16:00からのクライアント来社による打ち合わせ〜見積もり算出・送信をし〜の…。

こんなスケジュールを毎朝頭の中だけで考えていると
眠れないのは仕方がなさそうだ。
業務作業以外にも、ちょっとした出来事などで考えさせられることもあるし…。
というわけで、毎日お疲れモードです(^_^;)

皆さんは、ゆっくりしっかり熟睡してますか？